ఎండుద్రాక్ష ఆకులు శరీరం యొక్క అంతర్గత ఆరోగ్యానికి మరియు బాహ్య సౌందర్యానికి అనేక రకాల ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలతో ప్రకృతి నుండి బహుమతి. In షధ కషాయాలు మరియు కషాయాలను, పాక సన్నాహాలు మరియు సౌందర్య సాధనాల తయారీకి ఇది సరసమైన ముడి పదార్థం... నల్ల ఎండుద్రాక్ష ఆకుల యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు అధికారిక medicine షధం ద్వారా గుర్తించబడతాయి మరియు ఖరీదైన సంరక్షణ ఉత్పత్తులను తయారు చేయడానికి అందం ఆందోళనల ద్వారా సారం ఉపయోగించబడుతుంది.
ఎండుద్రాక్ష ఆకులు మరియు వ్యతిరేక ఉపయోగాలు
మానవ శరీరానికి ప్రతి ఉత్పత్తి యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు వాటి కూర్పులోని ప్రధాన పదార్థాలు, విటమిన్లు మరియు మాక్రోన్యూట్రియెంట్ల కలయిక ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి.
పొద పుష్పించే సమయంలో, ఎండుద్రాక్ష ఆకులు రికార్డు స్థాయిలో విటమిన్ సి (260 మి.గ్రా%) పేరుకుపోతాయి... ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లాన్ని నాశనం చేసే ఎంజైమ్ల తక్కువ కంటెంట్ కారణంగా ఇది సంస్కృతి యొక్క ఫలాల కంటే 1.5-2 రెట్లు ఎక్కువ. 100 గ్రాముల ఉత్పత్తిలో ఉండే విటమిన్ సి మానవ శరీరం యొక్క రోజువారీ అవసరాన్ని (90 మి.గ్రా) గణనీయంగా మించిపోయింది.
విటమిన్ సి పాల్గొనకుండా, కొల్లాజెన్ మరియు బంధన కణజాలం ఏర్పడటం అసాధ్యం. ఇది ఎముక మరియు దంత కణజాల సాంద్రత, స్థితిస్థాపకత మరియు చర్మం యొక్క దృ ness త్వాన్ని అందిస్తుంది. కాబట్టి, మన శరీరం యొక్క బాహ్య సౌందర్యం పాక్షికంగా విటమిన్ సి మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
సేంద్రీయ సమ్మేళనం రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియను నియంత్రిస్తుంది, వాస్కులర్ గోడల పారగమ్యతను తగ్గిస్తుంది మరియు తాపజనక ప్రక్రియల అభివృద్ధిని అణిచివేస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్, రక్తపోటు, వాస్కులర్ పాథాలజీలు మరియు వైరల్ వ్యాధుల నివారణ మరియు సహాయక చికిత్సకు ఈ లక్షణాలు అద్భుతమైనవి..
విటమిన్ సి శరీరంలో సంశ్లేషణ చేయబడదు, కాబట్టి ఇది తప్పనిసరిగా ఆహారంతో సరఫరా చేయాలి. సేంద్రీయ సమ్మేళనం యాంత్రిక నష్టం మరియు సరికాని వేడి చికిత్స ద్వారా సులభంగా నాశనం అవుతుంది. అందువల్ల, తాజా ఎండుద్రాక్ష ఆకులను పూర్తిగా వాడతారు మరియు వేడినీటిలో మాత్రమే ఉంచాలి.
ఎండుద్రాక్ష ఆకులు మానవ శరీరానికి ముఖ్యమైన పాలిఫెనోలిక్ సమ్మేళనాల కంటెంట్లో విభిన్నంగా ఉంటాయి:
- ఫ్లేవనోల్స్ 2700 mg%;
- ఉచిత కాటెచిన్స్ 941 mg%;
- ఘనీకృత కాటెచిన్స్ 4414 mg%;
- ప్రోయాంతోసైనిడిన్స్ 2174 mg%;
- బయోఫ్లవనోయిడ్స్ 7365 mg%.
ఇవి శక్తివంతమైన సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్, అస్థిర ఆక్సిజన్ అణువుల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తాయి, ఇవి ఆరోగ్యకరమైన కణాలను ఆక్సీకరణం చేసి నాశనం చేస్తాయి. ఫ్రీ రాడికల్స్ అధికంగా ఏర్పడటం శరీరంలోని అన్ని జీవరసాయన ప్రక్రియలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, బంధన కణజాలం యొక్క ప్రాణాంతక పరివర్తనను ప్రోత్సహిస్తుంది. అందువల్ల, ఎండుద్రాక్ష ఆకులు క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత లేదా వారికి వంశపారంపర్యంగా ఉన్న ప్రజల ఆహారానికి ఉపయోగపడతాయి.
ధూమపానం చేసేవారికి ఎండుద్రాక్ష ఆకుల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, రేడియేషన్ నేపథ్యం ఎక్కువగా ఉన్న ప్రాంతాల్లో మరియు వాయువు ఉన్న నగరాల్లో నివసించడం కాదనలేనిది. సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్లు విష పదార్థాలను నిరోధించాయి మరియు శరీరం నుండి వాటి తొలగింపును ప్రోత్సహిస్తాయి.
ఎండుద్రాక్ష ఆకులు ప్రధాన సూక్ష్మపోషకాల యొక్క అద్భుతమైన మొత్తాన్ని కలిగి ఉంటాయి:
- మెగ్నీషియం 370 mg%;
- కాల్షియం 327 mg%;
- పొటాషియం 178 mg%;
- భాస్వరం 7.5 mg%;
- సోడియం 2 mg%.
ఈ ఖనిజాలు ఎముక బలం మరియు పెరుగుదల, కండరాల ఆరోగ్యం మరియు మోటారు పనితీరుకు కారణమవుతాయి.
ఎండుద్రాక్ష ఆకులలో మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం యొక్క ప్రాబల్యం ముఖ్యంగా గుండె పనితీరు మరియు గుండెపోటు నివారణకు ఉపయోగపడుతుంది.... ఈ సూక్ష్మపోషకాలు మయోకార్డియం (గుండె కండరాన్ని) బలోపేతం చేస్తాయి, రక్త ప్రవాహాన్ని నియంత్రిస్తాయి మరియు హృదయ స్పందన రేటును పునరుద్ధరిస్తాయి.
ప్రయోజనాలతో పాటు, ఎండుద్రాక్ష ఆకులు కూడా శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయి. శరీరం యొక్క పెరిగిన ఆమ్లత్వం, తీవ్రమైన పొట్టలో పుండ్లు మరియు కడుపు పూతల, హెపటైటిస్ తో మూలికా భాగాన్ని ఉపయోగించలేరు. దీర్ఘకాలిక పాథాలజీల సమక్షంలో, ఉపయోగం ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
ఎండు ద్రాక్షను ఏ రూపంలోనైనా వాడటానికి ఒక వ్యతిరేకత థ్రోంబోఫ్లబిటిస్. నల్ల ఎండుద్రాక్ష ఆకులను దుర్వినియోగం చేయకూడదు, వాటి కారణంగా, రక్తం గడ్డకట్టడం పెరుగుతుంది.
గ్యాస్ట్రిక్ ఆమ్లత పెరిగితే, నల్ల పుచ్చకాయ ఆకుల ఆధారంగా కషాయాలను తీసుకోలేరు, పుండుతో, డుయోడెనమ్లోని తాపజనక ప్రక్రియ.గర్భధారణ సమయంలో పెద్ద మొత్తంలో మందులు తీసుకోకూడదు, తల్లి పాలివ్వడం, అవి దుష్ప్రభావాలకు, వివిధ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు దారితీస్తాయి.
నలుపు మరియు ఎరుపు ఎండుద్రాక్ష ఆకుల అప్లికేషన్
ఎండుద్రాక్ష ఆకులను ఏడాది పొడవునా ఉపయోగించవచ్చు. వాటి కూర్పులో ఫైటోన్సైడ్లకు ధన్యవాదాలు, ఎండిన మరియు స్తంభింపచేసినప్పుడు మొక్క యొక్క ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు వాటి సహజ రూపంలో సంరక్షించబడతాయి.
కషాయాలను మరియు కషాయాలను - ప్రయోజనాలు మరియు హాని
నిస్సందేహంగా properties షధ గుణాలతో పాటు, ఎండుద్రాక్ష మరియు ఎండుద్రాక్ష ఆకుల కషాయాలు అద్భుతమైన వాసన కలిగి ఉంటాయి.
దైహిక మరియు సరైన వాడకంతో, నివారణ మరియు చికిత్స సమయంలో అవి అధిక చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి:
- బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధులు;
- తాపజనక మరియు క్యాతరాల్ పాథాలజీలు;
- రక్తపోటు;
- హృదయ వ్యాధి;
- అథెరోస్క్లెరోసిస్;
- విరేచనాలు;
- డయాబెటిస్.
మూలికా భాగం రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, దృశ్య విధులు, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలను నియంత్రిస్తుంది. చర్మం యొక్క రోజువారీ ప్రక్షాళన కోసం కషాయాలను మరియు కషాయాలను ఉపయోగిస్తారు, సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలపై లోషన్లు తయారు చేస్తారు... ఇటువంటి విధానాలు మొటిమలు మరియు దైహిక ముఖ సెప్సిస్ యొక్క సాధారణ కారణం అయిన చర్మ కణాలలో తాపజనక ప్రక్రియలను అణిచివేస్తాయి.
వైద్యం స్నానాలు
ఎండుద్రాక్ష ఆకుల యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు చర్మశోథ మరియు ఇతర చర్మ వ్యాధుల యొక్క అభివ్యక్తిని బాగా సులభతరం చేస్తాయి.
ఎండుద్రాక్ష ఆకుల స్నానాలు చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు:
- అన్ని రకాల చర్మశోథ;
- పిల్లలలో మురికి వేడి;
- డయాథెసిస్;
- రాడిక్యులిటిస్.
ఎండుద్రాక్ష ఆకు స్నానం అనేది చర్మం, గోర్లు మరియు జుట్టు యొక్క కణాలను పోషకాలతో పోషించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. మహిళలకు అనేక స్పా చికిత్సలకు ఇది మంచి ప్రత్యామ్నాయం.
ఆరోగ్యకరమైన టీ
ఎండుద్రాక్ష ఆకు టీ మీ రోజువారీ ఆహారంలో మంచి అదనంగా ఉంటుంది... పానీయంలో టానిక్ మరియు టానిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది మరింత దూకుడుగా ఉండే టీ మరియు కాఫీ పానీయాలకు తగిన ప్రత్యామ్నాయం.
టీ యొక్క మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు సంక్లిష్ట చికిత్సను పూర్తి చేస్తాయి:
- మూత్రపిండ పాథాలజీలు (సిస్టిటిస్, పైలోనెఫ్రిటిస్)
- యురోలిథియాసిస్;
- గౌట్ (యూరిక్ ఆమ్లాల విసర్జన);
- ఎడెమా.
టీ ముఖ్యంగా వృద్ధులకు ఉపయోగపడుతుంది... ఈ సమయంలో, శరీరం గణనీయమైన జీవక్రియ లోపాలు, రక్త ప్రసరణ మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిని ఎదుర్కొంటోంది. గుండె యొక్క నిర్మాణాలు క్షీణిస్తాయి మరియు ఆహారం నుండి పోషకాల నుండి పెరిగిన మద్దతు అవసరం.
ఎండుద్రాక్ష ఆకు టీ ముఖ్యమైన మాక్రోన్యూట్రియెంట్స్ మరియు విటమిన్ల మూలం, దీని యొక్క తేలికపాటి ప్రభావం శరీరం యొక్క సహజ పనితీరుకు అంతరాయం కలిగించదు. పానీయానికి వయస్సు పరిమితులు లేవు, ఇది పిల్లలకు మరియు పెద్దలకు ఉపయోగపడుతుంది.
వైద్య మరియు సౌందర్య వంటకాలు
ఎండుద్రాక్ష ఆకులతో చికిత్స చాలాకాలంగా అభ్యసిస్తున్నారు, అదనంగా, మొక్కల భాగం యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలపై నిరంతరం అధ్యయనం జరుగుతుంది. కాబట్టి ఈ రోజు ఎండుద్రాక్ష ఆకుల నుండి medic షధ మరియు సౌందర్య ఉత్పత్తుల కోసం మేము ఉత్తమ వంటకాలను ఉపయోగించవచ్చు.
ప్రసిద్ధ వంటకాలు:
- కషాయాలను... నివారణను సిద్ధం చేయడానికి, పొడి మరియు పిండిచేసిన ఆకులు (4 టేబుల్ స్పూన్లు. L) వేడినీటిలో (1 ఎల్) ఉంచి, 30 నిమిషాలు నీటి స్నానంలో ఉంచాలి. ఫిల్టర్ మరియు చల్లని. రోజుకు 200 మి.లీ 3 సార్లు తీసుకోండి.
- ఇన్ఫ్యూషన్... పొడి ముడి పదార్థాలు (5 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్.) ఒక థర్మోస్లో పోస్తారు మరియు వేడినీటితో (1 ఎల్) పోస్తారు. 2-3 గంటలు పట్టుకోండి, ఫిల్టర్ చేసి చల్లబరుస్తుంది. రోజుకు 100 మి.లీ 3-4 సార్లు తీసుకోండి. ఇన్ఫ్యూషన్ సహాయంతో, మొటిమల వాపు సమయంలో లోషన్లను తయారు చేస్తారు. ఇది చేయుటకు, గాజుగుడ్డ ముక్కను ఒక y షధంగా తేమ చేసి, సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలకు 15 నిమిషాలు వర్తింపజేస్తారు.
- వైద్యం స్నానం... మీరు స్నానం చేయడానికి మొక్కల కొమ్మలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చేయుటకు, 1 కిలోల ముడి పదార్థాలను 10 లీటర్ల నీటితో పోసి 30 నిమిషాలు ఉడకబెట్టాలి. ఆ తరువాత, వంటలను ఒక మూతతో కప్పబడి, 1 గంట పాటు నొక్కి, ఫిల్టర్ చేసి స్నానానికి కలుపుతారు. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి 25 నిమిషాలు, సిఫార్సు చేసిన పౌన frequency పున్యం వారానికి 2 సార్లు.
- తేనీరు... వేసవిలో, తాజా ఎండుద్రాక్ష లేదా కోరిందకాయ ఆకుల నుండి టీ కాయడం మంచిది. ఇది చేయుటకు, ఆకులు (5-6 పిసిలు.) వేడినీటిలో (250 మి.లీ) ఉంచి, 1 నిమిషం నిప్పు మీద ఉంచి, 2-3 నిమిషాలు పట్టుబట్టారు. రుచిని మెరుగుపరచడానికి ఒక చెంచా తేనె కలుపుతారు. ఆరోగ్యకరమైన నిద్రను ప్రోత్సహించే మంచి ఉపశమనకారి కోసం టీను పిప్పరమెంటుతో తయారు చేయవచ్చు.
- క్రిమినాశక కుదింపు... జిడ్డుగల, మొటిమల బారిన పడిన వారికి చికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది. ఎండిన ఎండుద్రాక్ష ఆకులు (20 గ్రా), చమోమిలే పువ్వులు (30 గ్రా), సముద్రపు బుక్థార్న్ పండ్లు (50 గ్రా) వేడినీటితో (1 ఎల్) పోసి 20 నిమిషాలు నీటి స్నానానికి గురిచేస్తాయి. కూల్ మరియు ఫిల్టర్. ఉడకబెట్టిన పులుసులో ముంచిన ఒక గాజుగుడ్డ వస్త్రం ముఖానికి 10-15 నిమిషాలు వర్తించబడుతుంది. చికిత్స యొక్క సిఫార్సు కోర్సు 5 రోజులు.
- ముఖానికి ముసుగు... తరిగిన తాజా ఆకులు (6 పిసిలు.) మరియు పెరుగు పాలు (150 మి.లీ) బాగా కలుపుతారు మరియు గాజుగుడ్డ వస్త్రం ద్వారా పిండి వేస్తారు. పోషక మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు ఉంచాలి. శీతాకాలంలో, పొడి ముడి పదార్థాల నుండి కషాయాన్ని ఒక భాగం వలె ఉపయోగించవచ్చు. ముసుగు వర్ణద్రవ్యాలను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది, రంగును సమం చేస్తుంది మరియు మృదుత్వ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఎండుద్రాక్ష ఆకులు medic షధ మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి. వారి అసాధారణ సుగంధం సలాడ్లు మరియు వేడి వంటకాలకు అద్భుతమైన అదనంగా చేస్తుంది. కూరగాయలను సంరక్షించేటప్పుడు ఆకులు కూడా పూడ్చలేనివి. వాటి కూర్పులో ఫైటోన్సైడ్ల యొక్క అధిక కంటెంట్ దీర్ఘకాలిక నిల్వ సమయంలో ఉత్పత్తులను క్షయం నుండి రక్షిస్తుంది.
సేకరణ మరియు నిల్వ
ఎండుద్రాక్ష ఆకులు సరిగా కోస్తేనే ఉపయోగపడుతుంది. విటమిన్లు మరియు మాక్రోన్యూట్రియెంట్స్ యొక్క కంటెంట్ గరిష్టంగా చేరుకున్నప్పుడు, పుష్పించే ఎండు ద్రాక్ష సమయంలో ఆకులు పండిస్తారు. హార్వెస్టింగ్ కనీస పరిసర తేమతో జరుగుతుంది.
ఇది చేయుటకు, అవపాతం లేని రోజును, 10-12 గంటల మధ్య, ఉదయం మంచు ఎండిపోయినప్పుడు ఎంచుకోండి. వ్యాధి సంకేతాలు లేకుండా యువ రెమ్మల మొత్తం ఆకులను చింపివేయండి. సూర్యరశ్మికి ప్రవేశం లేకుండా పొడి మరియు వెంటిలేటెడ్ గదిలో బట్ట యొక్క ఉపరితలంపై ఎండబెట్టి.
ఉత్పత్తిని గట్టి ఫాబ్రిక్ సంచులలో లేదా గాజు పాత్రలలో ఒక మూతతో నిల్వ చేయండి. ముడి పదార్థాల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు 2-3 సంవత్సరాలు భద్రపరచబడతాయి.
మానవ శరీరానికి వైద్యం మరియు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల యొక్క భారీ సామర్థ్యం ఉన్నప్పటికీ, ఎండుద్రాక్ష ఆకులు అనవసరంగా పక్కకు నెట్టబడతాయి... ముడి పదార్థాల సులువు లభ్యత మరియు అద్భుతమైన మొక్కల భాగం గురించి పూర్తి సమాచారం లేకపోవడం ద్వారా దీనిని వివరించవచ్చు. అందువల్ల, మన చుట్టూ ఉన్న వినయపూర్వకమైన మొక్కలను దగ్గరగా చూడటం చాలా ముఖ్యం, వీటి పేర్లు తరచుగా ఖరీదైన సారాంశాలు మరియు మందుల కూర్పులో ప్రస్తావించబడతాయి.