శతాబ్దాలుగా, ప్రజలు మొక్కలతో చికిత్స పొందుతున్నారు. అస్పష్టంగా కనిపించే గడ్డి లేదా బెర్రీకి ఎన్ని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయో కొన్నిసార్లు మనం అనుమానించము.
ఈ ఉపయోగకరమైన మొక్కలలో ఒకటి ఇర్గా. ఈ రోజుల్లో, తక్కువ సంఖ్యలో ప్రజలు దీని గురించి తెలుసు, కాని మధ్య యుగాలలో దీనిని వివిధ పానీయాల తయారీకి వైద్యులు మరియు వైద్యులు చురుకుగా ఉపయోగించారు.... ఈ ప్రత్యేకమైన బెర్రీ ఉపయోగం కోసం ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేక విషయాలను నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.
మొక్క యొక్క వ్యాప్తి యొక్క రూపాన్ని మరియు కాంతి
ఇర్గా ఆపిల్ జాతి, రోసేసియా కుటుంబానికి చెందిన పొద అలంకార మరియు తోట మొక్కలకు చెందినది. ఈ మొక్క యొక్క శాస్త్రీయ నామం "అమెలాంచియర్", సెల్టిక్ భాషలో దీని అర్థం "తేనె"... మీరు "లేడీ" వంటి పేరును కూడా కనుగొనవచ్చు, ఇది ప్రజలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
ఈ మొక్కలో దాదాపు రెండు డజన్ల రకాలు ఉన్నాయి. ఇది మందపాటి ఆకుపచ్చ ఆకులు కలిగిన పొడవైన పొద. ఇర్గి పండ్లు చిన్న ఎరుపు- ple దా రౌండ్ బెర్రీలు, రుచిలో తీపి. వేసవి మధ్యలో ఇవి పండిస్తాయి. ఈ పొద చెట్టు యొక్క సగటు ఆయుర్దాయం 60 సంవత్సరాలు..
ఇర్గా ఉత్తర ఆఫ్రికా, అమెరికా, మధ్య మరియు దక్షిణ ఐరోపాలో మరియు జపాన్లో కూడా పెరుగుతుంది. రష్యాలో, పొదను అనేక ప్రాంతాలలో చూడవచ్చు, కాని ఇది క్రిమియా మరియు కాకసస్లలో చాలా సాధారణం..
మానవ శరీరానికి ఇర్గి యొక్క కూర్పు మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
ఇర్గి బెర్రీలు medic షధ మరియు రోగనిరోధక ప్రయోజనాల కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. మానవ శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపే అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు వీటిలో ఉన్నాయి.
- ఫైటోస్టెరాల్స్, ఇవి బెర్రీలో భాగం, యాంటీ స్క్లెరోటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, రక్త నాళాలను బలోపేతం చేస్తాయి, కేశనాళికల పెళుసుదనం మరియు పెళుసుదనాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తాయి.
- పెక్టిన్లకు ధన్యవాదాలుఇర్గాలో ఉన్న, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పని పునరుద్ధరించబడుతుంది, ఆకలి మెరుగుపడుతుంది, టాక్సిన్స్ మరియు క్యాన్సర్ కారకాలు శరీరం నుండి తొలగించబడతాయి. ఈ బెర్రీల కషాయాలను ఒత్తిడి మరియు అలసట నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సహాయపడుతుంది మరియు నాడీ వ్యవస్థను సాధారణీకరిస్తుంది. అదనంగా, ఇర్గా ఒక అద్భుతమైన ఇమ్యునోమోడ్యులేటర్.
- విటమిన్ సి అంటువ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.
- బయోఫ్లవనోయిడ్స్ (విటమిన్ పి) సాధారణ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడానికి, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడానికి మరియు కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి మరియు రక్తపోటులో గుండె పనితీరుకు మద్దతు ఇవ్వండి.
విటమిన్ పి చాలా అరుదుగా ఆహారంలో లభిస్తుంది. ఈ పదార్ధం తగినంత పరిమాణంలో ఉన్న కొన్ని మొక్కలలో ఆట ఒకటి, మరియు మానవ శరీరంపై బెర్రీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం ఎక్కువగా ఈ భాగం ఉండటం వల్ల జరుగుతుంది.
- రిబోఫ్లేవిన్ (విటమిన్ బి 2) జీవక్రియ ప్రక్రియలలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది, సేబాషియస్ గ్రంథుల పనిని సాధారణీకరిస్తుంది మరియు సాధారణ దృష్టిని నిర్వహించడానికి ఇది అవసరం.
బెర్రీలలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి (43 కిలో కేలరీలు), దీని కారణంగా అవి బరువు దిద్దుబాటు కార్యక్రమాలలో చురుకుగా ఉపయోగించబడతాయి.
జానపద medicine షధం లో, బెర్రీలు మాత్రమే కాకుండా, ఆకులు, బెరడు మరియు ఇర్గి పువ్వులు కూడా వాడతారు. ఈ భాగాల కషాయాలను గాయం నయం, శోథ నిరోధక మరియు బాక్టీరిసైడ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
హాని మరియు వ్యతిరేకతలు: ఇర్గును ఎవరు ఉపయోగించకూడదు?
ఇర్గి యొక్క ప్రయోజనాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి, కానీ అదే సమయంలో ఈ క్రింది సందర్భాల్లో ఉపయోగిస్తే అది మానవ శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది:
- డయాబెటిస్ ఉనికి (బెర్రీలో కార్బోహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని గణనీయంగా పెంచుతుంది);
- es బకాయం (బెర్రీల అధిక వినియోగం బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది);
- అల్ప రక్తపోటు (పండ్లలోని భాగాలు రక్తపోటును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి);
- చర్మపు దద్దుర్లు (ఇర్గా అలెర్జీ బాధితులలో తీవ్రమైన ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది);
- తక్కువ రక్తం గడ్డకట్టడం (బెర్రీని తయారుచేసే పదార్థాలు రక్తం సన్నబడటానికి ప్రోత్సహిస్తాయి).
బాల్యంలో, ఇర్గి వాడకం రోజుకు 50 గ్రాములకు మించకూడదులేకపోతే అలెర్జీ ప్రమాదం ఉంది.
మీరు రోడ్లు మరియు పారిశ్రామిక సముదాయాల నుండి బెర్రీలను ఎంచుకోవచ్చు. టాక్సిన్స్ మరియు హెవీ లోహాలను గ్రహించే అధిక సామర్థ్యం ఇర్గాకు ఉంది.
సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఇర్గి వాడకం
ఇర్గా జానపద వైద్యంలో విస్తృత అనువర్తనాన్ని కనుగొన్నారు. ఈ మొక్క యొక్క పండ్లు, పుష్పగుచ్ఛాలు, ఆకులు మరియు బెరడు ఆధారంగా కషాయాలు, టీలు మరియు inal షధ కషాయాలను తయారు చేస్తారు.
కింది సందర్భాల్లో ఇర్గు ఉపయోగించబడుతుంది:
- గుండె జబ్బులు, అధిక రక్తపోటు మరియు అనారోగ్య సిరలు;
- జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క విషం మరియు వ్యాధులు;
- అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఉండటం;
- నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు మరియు పెరిగిన అలసట;
- దృష్టి యొక్క అవయవాల వ్యాధుల నివారణ మరియు సంక్లిష్ట చికిత్స;
- రక్త నాళాల తక్కువ పారగమ్యత మరియు కేశనాళికల పెళుసుదనం;
- ARI మరియు ARVI;
- పీరియాంటల్ వ్యాధి మరియు చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం;
- బ్రోంకోపుల్మోనరీ సిస్టమ్ యొక్క వ్యాధులు;
- అనారోగ్యం తరువాత శరీరం కోలుకోవడం;
- purulent గాయాలు, కాలిన గాయాలు మరియు రాపిడి.
ఈ సందర్భాలలో మీరు తాజా బెర్రీలు తినవచ్చు, 1: 1 నిష్పత్తిలో నీటితో కరిగించిన ఇర్గి జ్యూస్ తీసుకోవచ్చు లేదా టింక్చర్లను సిద్ధం చేయవచ్చు... Teas షధ టీలు పువ్వులు మరియు ఆకుల నుండి తయారు చేయబడతాయి మరియు గాయాలు మరియు కాలిన గాయాల చికిత్సలో బాహ్య ఉపయోగం కోసం, మొక్క బెరడు యొక్క కషాయాలనుండి కుదించు అవసరం.
ఇర్గా వివిధ వ్యాధుల పరిస్థితిని తగ్గించడానికి మాత్రమే కాకుండా, శరీరాన్ని ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో సంతృప్తపరుస్తుంది మరియు వైద్యం మరియు చైతన్యం కలిగించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఇర్గా ఎప్పుడు హాని చేస్తుంది?
సాధారణ బలపరిచే ప్రయోజనాల కోసం ఇర్గును ఉపయోగించే ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి కూడా ఈ ఉత్పత్తిని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల అతని ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో ఏమి జరగవచ్చు?
ఇతర విషయాలతోపాటు, ఇర్గా బలమైన ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది... రసం, టింక్చర్ లేదా టీ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల మగత, శక్తి కోల్పోవడం మరియు దృష్టి తగ్గుతుంది.
ఇంతకుముందు ఇటువంటి వ్యక్తీకరణలతో బాధపడని వ్యక్తులలో కూడా అలెర్జీ సంకేతాలు కనిపిస్తాయి.
పాల మరియు పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులతో కలిపి ఇర్గిని తినేటప్పుడు జీర్ణవ్యవస్థ దెబ్బతింటుంది, ఇది అసౌకర్యం, ఉబ్బరం మరియు విరేచనాలకు దారితీస్తుంది.
పిల్లలు రోజుకు 50 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ బెర్రీలు తినలేరు, ఒక వయోజన ప్రమాణం 100-150 గ్రాములు.
ఆకులు మరియు బెర్రీలతో కషాయాలను మరియు టీలకు వంటకాలు
సాంప్రదాయ medicine షధం అందిస్తుంది బెర్రీలు, పువ్వులు, ఆకులు లేదా ఇర్గి బెరడు ఆధారంగా pot షధ పానీయాలను తయారు చేయడానికి భారీ సంఖ్యలో మార్గాలు... మీకు ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే లేదా శరీరంలోని ప్రయోజనకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ యొక్క సమతుల్యతను తిరిగి నింపడానికి, మీరు ఇచ్చిన వంటకాల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
ఫ్లవర్ ఇన్ఫ్యూషన్
టింక్చర్ వోడ్కా ఆధారంగా తయారు చేస్తారు, కాని మద్యం తట్టుకోలేని వారు దానిని నీటితో భర్తీ చేయవచ్చు. నివారణను సిద్ధం చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది వాటిని చేయాలి:
- ఒక చిన్న సాస్పాన్ లేదా లీటర్ కూజాలో పోయాలి 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు ఎండిన పువ్వులు;
- వోడ్కా 2 గ్లాసులను పోయాలి లేదా వేడినీరు;
- మద్యం ఉపయోగించినట్లయితే, మీరు 3 రోజుల్లో పానీయం నింపాలి, వేడినీటి విషయంలో, టింక్చర్తో ఒక కంటైనర్ను చుట్టిన తర్వాత, అది చల్లబరుస్తుంది వరకు వేచి ఉండండి;
- పానీయం చొప్పించినప్పుడు, అది అవసరం జాతి.
టింక్చర్ రోజుకు 3 సార్లు తీసుకుంటారు, భోజనానికి 15-20 నిమిషాల ముందు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకుంటారు.
బెర్రీ రసం
బెర్రీల నుండి వచ్చే రసాన్ని తాజాగా తినవచ్చు, నీటితో కరిగించవచ్చు లేదా సంరక్షించవచ్చు. తయారుగా ఉన్న రసం ఈ విధంగా తయారు చేయబడుతుంది:
- బెర్రీలు బాగా కడుగుతారు మరియు అదనపు నీటిని హరించడానికి అనుమతిస్తాయి;
- పౌండ్ పురీకి ఒక రోకలిని ఉపయోగించడం;
- రసం పిండి వేయండి జ్యూసర్లో లేదా గాజుగుడ్డను మానవీయంగా ఉపయోగించడం;
- మరింత ఆమ్ల బెర్రీల రసంతో పెంచుతారు (ఇర్గాలో చక్కెర అధికంగా ఉన్నందున, మీరు క్రాన్బెర్రీ, చెర్రీ లేదా ఎండుద్రాక్ష రసాన్ని జోడించవచ్చు);
- వేడెక్కేలా, కానీ మరిగించి, వేడిచేసిన జాడిలో వేయలేదు.
మీరు క్యానింగ్ ప్రారంభించే ముందు, మీరు డబ్బాలపై వేడినీరు పోయాలి. భోజనానికి ముందు రసం 50-100 గ్రాములు తాగడం మంచిది.
జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనిలో లోపాలు ఉన్నట్లయితే, రసం వాడటం మంచిది కాదు. ఈ సందర్భాలలో, పువ్వులు లేదా ఇర్గి ఆకులతో తయారు చేసిన టీ, అలాగే బెరడు యొక్క కషాయాలను కూడా అనుకూలంగా ఉంటాయి.
బెర్రీ టింక్చర్
ఇర్గి బెర్రీల యొక్క వైద్యం టింక్చర్ సిద్ధం చేయడానికి, మీకు ఒక గాజు కూజా మరియు అధిక-నాణ్యత వోడ్కా అవసరం. ఈ విధంగా పానీయం సిద్ధం చేయండి:
- బెర్రీలు తీసుకువస్తారు హిప్ పురీ స్టేట్ ఒక రోకలితో;
- కూజా на నింపండి పిండిచేసిన ద్రవ్యరాశి;
- వోడ్కా పోయాలిఓడ యొక్క మెడ నుండి 3-4 సెం.మీ.
- 2-3 రోజులు పట్టుబట్టండి చల్లని చీకటి ప్రదేశంలో;
- ఫిల్టర్ మరియు మిగిలిన బెర్రీలను విసిరేయండి.
ఈ టింక్చర్ ను చలిలో భద్రపరచడం మంచిది. రోజుకు 3 సార్లు నివారణ తీసుకోవడం మంచిది., భోజనానికి ముందు ఒక టేబుల్ స్పూన్.
ఆకు టీ
టీ తయారీకి తాజా ఆకులను ఉపయోగించడం మంచిది, కాని ఎండిన ఆకులు కూడా చివరి ప్రయత్నంగా అనుకూలంగా ఉంటాయి.
ఇర్గి యొక్క కొన్ని ఆకులు వేడినీటితో పోస్తారు మరియు 15-20 నిమిషాలు కాయడానికి అనుమతిస్తారు... మీరు 1 టీస్పూన్ సహజ తేనెను జోడించవచ్చు. ఫ్లవర్ టీ అదే విధంగా తయారు చేస్తారు.
సాయంత్రం టీ తాగడం మంచిది, ఇది నాడీ వ్యవస్థను శాంతపరుస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన ధ్వని నిద్రను నిర్ధారిస్తుంది.
బెరడు కషాయాలను
ఉడకబెట్టిన పులుసు అంతర్గత కోసం మాత్రమే కాకుండా బాహ్య ఉపయోగం కోసం కూడా ఉద్దేశించబడింది. తీవ్రమైన గాయాలు మరియు కాలిన గాయాలను నయం చేయడానికి కంప్రెస్లను ఉపయోగించవచ్చు. మీకు అవసరమైన ఉత్పత్తిని సిద్ధం చేయడానికి:
- బెరడు కోయండి కాఫీ గ్రైండర్ ఉపయోగించి;
- పాన్ లోకి పోయాలి ఫలిత పొడి 2 టేబుల్ స్పూన్లు మరియు 2 కప్పుల వేడినీరు పోయాలి;
- తక్కువ వేడి మీద వంటలను ఉంచండి మరియు 15-20 నిమిషాలు నివారణ ఉడికించాలి;
- పానీయం చల్లబరుస్తుంది మరియు జల్లెడ లేదా చీజ్ ద్వారా వడకట్టడం;
- జోడించు 1 కప్పు చల్లని ఉడికించిన నీరు.
½ కప్పు కోసం రోజుకు 3-5 సార్లు టింక్చర్ తీసుకోండి... ఉత్పత్తి బాహ్య ఉపయోగం కోసం తయారవుతుంటే, మీరు దానిని నీటితో కరిగించాల్సిన అవసరం లేదు.
ఏదైనా plant షధ మొక్కలాగే, సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు ఇర్గా మానవ శరీరానికి అమూల్యమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది మరియు హాని కూడా కలిగిస్తుంది... ఈ కారణంగా, products షధ ఉత్పత్తుల తయారీకి నియమాలను పాటించడం మరియు వాటి మోతాదును నియంత్రించడం అవసరం.