చాలా మందికి తేనెను రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తిగా తెలుసు. ఇది సాధారణంగా జలుబు చికిత్సకు మరియు పాక ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. మరియు హెయిర్ కాస్మెటిక్గా దాని ఉపయోగం గురించి కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలుసు.
తేనెతో కలిపి ముసుగులు సాకే, తేమ, వైద్యం, బలోపేతం, పునరుత్పత్తి మరియు సంరక్షణ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. తమపై తమ అద్భుత చర్యను ప్రయత్నించిన వారికి, అది ప్రియమైనదిగా మారుతుంది.
సాంప్రదాయ medicine షధం ఈ తీపి ఉత్పత్తి ఆధారంగా వంటకాల సమూహాన్ని సిఫార్సు చేస్తుంది. తేనె అనేది జుట్టు నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరిచే ఇతర భాగాలతో కలిపి బయోజెనిక్ ఉద్దీపన.
తేనె ముసుగుల యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
తేనె ముసుగులు వేరు మరియు వివిధ ప్రయోజనాల కోసం రూపొందించబడ్డాయి. అవి నయం, నష్టం నుండి బలోపేతం, తేమ మరియు పోషణ. అదే సమయంలో, కేశాలంకరణ మందంగా మరియు బలంగా మారుతుంది.
చికిత్సా
ముసుగులు వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. తేనె యొక్క కూర్పు ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది వెంట్రుకలను చొచ్చుకుపోయిన తరువాత, దానిని చురుకుగా ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, వాటి పనితీరును నిర్వహిస్తుంది:
- ఫ్రక్టోజ్ - నష్టాన్ని సరిచేయడానికి.
- గ్లూకోజ్ - సున్నితత్వం మరియు సిల్కినెస్ కోసం.
- రిబోఫ్లేవిన్ - స్ప్లిట్ చివరలను తేమ చేయడానికి. సేబాషియస్ గ్రంధుల కార్యకలాపాలను సాధారణీకరిస్తుంది.
- నియాసినిక్ ఆమ్లం - గొప్ప నీడ కోసం. బూడిద జుట్టును నివారిస్తుంది.
- పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం - మూలాలపై బలపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- పిరిడాక్సిన్ - చుండ్రుతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. పొడి కర్ల్స్ తేమ చేస్తుంది.
- ఫోలిక్ ఆమ్లం - తంతువుల పొడవు పెంచడానికి.
- ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం - మైక్రో సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరచడం.
- పొటాషియం - ఆర్ద్రీకరణ కోసం.
- ఐరన్ - రక్త సరఫరాను మెరుగుపరచడానికి.
చికిత్స కోసం తేనె హెయిర్ మాస్క్:
- ఆవాలు;
- తేనె;
- గుడ్డు పచ్చసొన;
- నూనె.
అన్ని భాగాలు ఒక టేబుల్ స్పూన్లో తీసుకుంటారు... గుడ్డు పచ్చసొన జోడించండి. ద్రవ్యరాశి మిశ్రమంగా ఉంటుంది మరియు తంతువులకు వర్తించబడుతుంది. తల హుడ్ కింద వెచ్చగా ఉండేలా చుట్టాలి. 50 నిమిషాలు గడిచినప్పుడు, ప్రతిదీ కడిగివేయబడాలి. నీరు వెచ్చగా ఉండాలి.
కూర్పులో చికిత్సా ప్రభావానికి సహాయపడే అదనపు భాగాలు ఉన్నాయి. వారు ఇంట్లో తయారు చేయడం సులభం. రసాయనాలను ఉపయోగించకుండా సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి మరియు జుట్టు ఆరోగ్యంగా, మెరిసే మరియు మందంగా ఉండటానికి ఇవి సహాయపడతాయి.
సలహా! ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, ముసుగులు క్రమం తప్పకుండా చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు. వారు తాజాగా తయారు చేయాలి, మరియు తల ఒక తువ్వాలు చుట్టి ఉండాలి.
బలోపేతం
జుట్టు రాలిపోవడం ఎందుకు మొదలవుతుంది? ఈ దృగ్విషయానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. మొదట, ఇది శరీర స్థితి, విటమిన్లు లేకపోవడం, కొన్ని వ్యాధులు, అలాగే మన మానసిక స్థితి మరియు పర్యావరణ ప్రభావాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
వంశపారంపర్య కారణాలు... ఒక కారణం వంశపారంపర్యత. మీరు ఒక బ్యూటీషియన్ను సంప్రదించాలి, ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఏ ఇల్లు మరియు మందులను సలహా ఇస్తారు.
జుట్టు బలం మరియు అందం పొందడానికి విటమిన్లు అవసరం. ఏదైనా విటమిన్ లేకపోవడం అనారోగ్యకరమైన రూపానికి కారణం.
సరిపోకపోతే:
- విటమిన్ ఎ - ఇది రికవరీ మరియు స్థితిస్థాపకతకు బాధ్యత వహిస్తుంది;
- విటమిన్ ఇ - అది లేకపోవడంతో, అవి నీరసంగా మరియు అనారోగ్యంగా కనిపిస్తాయి. రక్త ప్రసరణ బలహీనపడింది;
- బి విటమిన్లు - జుట్టు రాలడంలో వ్యక్తమవుతుంది, రంగు నీరసంగా, ప్రాణములేనిదిగా మారుతుంది;
- విటమిన్ సి - దాని లోపంతో, వెంట్రుకల కుళ్ళిపోతుంది మరియు ఇనుము సరిగా గ్రహించబడదు;
- ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ జింక్ మరియు రాగి - అవి సరిపోకపోతే, బూడిద రంగు తంతువులు మరియు బట్టతల పాచెస్ కనిపిస్తాయి;
- మాలిబ్డినం - పునరుద్ధరణ ప్రక్రియ నెమ్మదిస్తుంది;
- సిలికాన్ మరియు సల్ఫర్ - అవి లేకుండా, అవి బలం మరియు స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతాయి.
విటానిమిన్ల కొరతను తొలగించడానికి, మీరు సరిగ్గా తినాలి, విటమిన్, సంక్లిష్ట సన్నాహాలను వాడండి. వీటితో పాటు, ated షధ ముసుగులు వాడండి.
ఒత్తిడితో కూడిన కారణాలు... తీవ్రమైన ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి తర్వాత ఒక నెల తర్వాత జుట్టు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది, కాబట్టి ఈ దృగ్విషయానికి కారణాలు ఎల్లప్పుడూ సకాలంలో అర్థం కాలేదు.
గర్భం... గర్భధారణ సమయంలో, హార్మోన్ల స్థాయిలు పెరుగుతాయి లేదా తగ్గుతాయి. ఇది సాధారణంగా ఈస్ట్రోజెన్కు సంబంధించినది. జన్మనిచ్చిన తరువాత, అది తీవ్రంగా పడిపోతుంది మరియు అవి సన్నబడటం ప్రారంభిస్తాయి.
ధూమపానం... ధూమపానం చేసేటప్పుడు శరీరంలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు పోతాయి. అవి క్షీణించి బయటకు వస్తాయి.
సరికాని పోషణ మరియు తక్కువ ద్రవం తీసుకోవడం.
యాంత్రిక నష్టం... మీరు మీ జుట్టును తప్పుగా కడితే, చల్లని వాతావరణంలో టోపీ ధరించవద్దు, అలాగే తప్పుగా ఎంచుకున్న దువ్వెన కూడా కనిపిస్తాయి.
మీ జుట్టును దువ్వేటప్పుడు కొన్ని రకాల దువ్వెనలు హానికరం. సహజ పదార్థాలతో తయారైన దువ్వెనలను ఉపయోగించడం మంచిది.
కలరింగ్ మరియు పెర్మ్, బ్లో-ఎండబెట్టడం... ఇవన్నీ పరిస్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అవి పొడిగా మారుతాయి. జుట్టు చివరలు విడిపోయి విరిగిపోతాయి. అవి నీరసంగా మారుతాయి.
బలోపేతం చేయడానికి వివిధ పద్ధతులు ఉన్నాయి, కానీ ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు వాడటం సెలూన్ చికిత్సల మాదిరిగానే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
జుట్టు బలోపేతం తేనె ముసుగు: ఉల్లిపాయను తురుముకోవాలి. దీనికి కొన్ని చెంచాల సహజ తేనె కలపండి. మిక్స్.
మూలాల్లో రుద్దండి. అరగంట నానబెట్టి, ఆపై చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఉల్లిపాయ వాసన తొలగించడానికి ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనె జోడించండి. మీకు పొడి జుట్టు ఉంటే, మిశ్రమానికి కొన్ని చుక్కల ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా బుర్డాక్ జోడించండి.
పోషకాలు
తేనెతో కలిపి సాకే ముసుగులు సానుకూల లక్షణాలు చాలా ఉన్నాయి:
- రూపాన్ని మెరుగుపరచండి;
- ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లతో సంతృప్తమవుతాయి;
- హెయిర్ ఫోలికల్ బలోపేతం అవుతుంది;
- పొడి జుట్టు తగ్గుతుంది;
- ఆరోగ్యకరమైన ప్రకాశం మరియు శోభను ప్రభావితం చేస్తుంది.
తేనె మరియు కేఫీర్ తో సాకే ముసుగు: ఒక చెంచా కూరగాయల నూనె (బర్డాక్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్) మరియు ఒక చెంచా నాణ్యమైన తేనెతో 100 గ్రాముల కేఫీర్ కలపండి.
ద్రవ్యరాశి మొత్తం పొడవుతో తంతువులకు వర్తించబడుతుంది. ఇది పాలిథిలిన్ టోపీతో కప్పబడి టెర్రీ టవల్తో చుట్టబడి ఉంటుంది. అరగంట తరువాత, చల్లని నీటితో కడగాలి.
వేగవంతమైన వృద్ధి కోసం
జుట్టు నెమ్మదిగా తిరిగి పెరిగితే, ఆవపిండితో ముసుగు వేస్తారు... దాని వేడెక్కడం లక్షణాల కారణంగా, ఇది రక్త మైక్రో సర్క్యులేషన్ను పెంచుతుంది మరియు తద్వారా కణాల పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహిస్తుంది.
ఆవాలు మరియు తేనెతో జుట్టు పెరుగుదల ముసుగు.
అవసరం:
- 1 పట్టిక. పొడి ఆవాలు ఒక చెంచా;
- 1 టీ సహజ తేనె ఒక చెంచా;
- గుడ్డు పచ్చసొన;
- కూరగాయల నూనె (ఆలివ్ లేదా బర్డాక్).
క్రీము వచ్చేవరకు ఆవపిండిని ద్రవంతో కలపండి. నీటి స్నానంలో ఉంచండి మరియు తేనె మరియు పచ్చసొన జోడించండి.
ద్రవ్యరాశిని మూలాల్లో రుద్దండి. B షధతైలం తో తంతువులను ద్రవపదార్థం చేయండి. ఒక గంట నానబెట్టి చల్లని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఎక్కువ ప్రభావం కోసం, ద్రవాన్ని కేఫీర్తో భర్తీ చేయండి, పెరుగు లేదా పాలు.
జిడ్డుగల జుట్టు కోసం
జిడ్డుగల షీన్ ఉన్న జుట్టు అగ్లీగా కనిపిస్తుంది మరియు ఐసికిల్స్ లాగా వేలాడుతుంది. తేనె ముసుగులతో సేబాషియస్ గ్రంథులను నియంత్రించడం సాధ్యపడుతుంది.
జిడ్డుగల జుట్టుకు ముసుగు.
పింగాణీలో కలపండి: 1 టేబుల్. నాణ్యమైన తేనె, 1 టేబుల్. కలబంద ఆకు మరియు 1 టేబుల్ చెంచా. ఒక చెంచా నిమ్మరసం. ద్రవ్యరాశికి 2 పౌండ్ల లవంగాలు వెల్లుల్లి జోడించండి.
దానిని తంతువులకు అప్లై చేసి టవల్ తో కట్టుకోండి. అరగంట తరువాత, చల్లని నీటితో కడగాలి.
సలహా! ముసుగు తర్వాత జుట్టు గోరువెచ్చని నీటితో మాత్రమే శుభ్రం చేసుకోండి.
మెరుపు
ఆ ఈ తీపి ఉత్పత్తి జుట్టును తేలికపరుస్తుంది, కొద్ది మందికి తెలుసు. కానీ రష్యాలో మహిళలు, ఈ పద్ధతి చాలాకాలం ఉపయోగించబడింది. ఇది తంతువులను కాంతివంతం చేయడమే కాకుండా, జుట్టు మూలాలను పెంచుతుంది.
తంతువులను తేలికపరచడానికి, రెండు ఎంపికలు ఉపయోగించబడతాయి.
1 వ ఎంపిక.
జుట్టు శుభ్రంగా ఉండటానికి అతనికి కావాలి. పావు టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాతో కడగాలి. అప్పుడు వాటిపై వెచ్చని తేనె వ్యాప్తి చేయండి. మీ తలపై బ్యాగ్ నుండి ఒక టోపీని ఉంచండి మరియు దానిని ఇన్సులేటింగ్తో కట్టుకోండి.
రాత్రిపూట వదిలేస్తే మరింత ప్రభావం లభిస్తుంది. ఉదయం చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ విధానం తరువాత, తంతువులు 2 టోన్ల ద్వారా తేలికవుతాయి మరియు ఆరోగ్యంగా మారుతాయి.
2 మార్గం.
30 గ్రాముల రబర్బ్ రూట్ తీసుకోండి, ½ లీటర్ వెనిగర్ లో పోయాలి మరియు సుమారు 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఈ మిశ్రమానికి కలేన్ద్యులా మరియు చమోమిలే కలుపుతారు. దీనికి 20 గ్రాములు పడుతుంది. రసం రెండు నిమ్మకాయల నుండి పిండుతారు. మరో 5 నిమిషాలు బ్రూ.
ఈ మిశ్రమాన్ని చల్లబరుస్తుంది మరియు 50 గ్రాముల అకాసియా తేనె, 50 గ్రా మద్యం మరియు 50 గ్రా నిమ్మరసం దీనికి కలుపుతారు.
తంతువులను తేలికపరచడానికి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ మొత్తంలో కషాయాలను ఒక లీటరు నీటిలో కరిగించి, కడిగిన తర్వాత ఒక ద్రావణంతో శుభ్రం చేయాలి. ముదురు జుట్టు కోసం, రాత్రిపూట ద్రావణాన్ని వర్తించండి.
వాల్యూమ్ పెంచడానికి
తేనెతో కలిపి కాంప్లెక్స్ ముసుగులు వైభవాన్ని మాత్రమే కాకుండా, కూడా ఇస్తాయి వారి ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తుంది.
తేనె ముసుగును వాల్యూమ్ చేస్తుంది:
- 2 పట్టిక. సహజ తేనె చెంచాలు;
- 1 పట్టిక. వెన్న కాస్టర్ ఆయిల్ చెంచాలు;
- 1 పట్టిక. దాల్చిన చెక్క పొడి టేబుల్ స్పూన్లు.
పదార్థాలు పింగాణీ గిన్నెలో కలుపుతారు. తంతువులపై విస్తరించండి. 50 నిమిషాలు తట్టుకోండి. అప్పుడు వారు వెచ్చని షవర్లో కడుగుతారు.
మాయిశ్చరైజర్స్
జుట్టును తేమగా మార్చడానికి ముసుగులు చేయాలి వేసవిలో మాత్రమే కాదు, శీతాకాలంలో కూడా. అవి వెంట్రుకల తేమ సమతుల్యతను కాపాడుతాయి, ఇది ప్రకాశం మరియు సున్నితత్వాన్ని ఇస్తుంది. అవి పర్యావరణ ప్రభావాల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి మరియు వాటిని విధేయులుగా చేస్తాయి.
తేనెతో తేమ ముసుగు.
పింగాణీ డిష్లో 2 స్పూన్ల తేనె, 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలపాలి. l బర్డాక్ ఆయిల్, 2 గుడ్డు సొనలు.
మిశ్రమాన్ని తయారుచేసే ముందు గుడ్డు సొనలు కొట్టండి. తేనెతో నూనె కలపండి. గుడ్డు సొనలు ఈ మిశ్రమంలో కలుపుతారు. తంతువులపై ద్రవ్యరాశిని విస్తరించండి.
ప్యాకేజీ నుండి టోపీతో మూసివేయండి. ఇన్సులేటింగ్తో పైభాగాన్ని చుట్టండి. 40 నిమిషాల తరువాత, చల్లని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
వ్యతిరేక సూచనలు
ఉపయోగం ముందు, బ్యూటీషియన్తో సంప్రదింపులు అవసరం, ఎందుకంటే తేనెకు అలెర్జీ ఉన్నవారికి ముసుగులు విరుద్ధంగా ఉంటాయి.
మీరు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా, డయాథెసిస్తో జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
సలహా! మీరు తేనెను స్ఫటికీకరించినట్లయితే, అప్పుడు ఉపయోగం ముందు అది నీటి స్నానంలో కరిగించాలి.
గుడ్డు, కాగ్నాక్ మరియు బర్డాక్ ఆయిల్తో తేనె హెయిర్ మాస్క్ల కోసం వంటకాలు
గుడ్డు పచ్చసొనతో
ప్రసిద్ధ హెయిర్ మాస్క్ వంటకాలు, వారికి ధన్యవాదాలు, కర్ల్స్ సాంద్రత, వైభవం మరియు ప్రకాశాన్ని పొందుతాయి... ఏ స్త్రీ అయినా అందమైన కర్ల్స్ కావాలని కలలుకంటున్నది. తేనె మరియు ఇతర క్రియాశీల మరియు ప్రయోజనకరమైన పదార్ధాలతో కలిపి హెయిర్ మాస్క్లు దీనికి సహాయపడతాయి.
రెసిపీ 1. బర్డాక్ ఆయిల్తో:
- సహజ తేనె - 1 పట్టిక. చెంచా;
- గుడ్డు పచ్చసొన - 2 PC లు;
- బర్డాక్ ఆయిల్ - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు.
ఎలా వండాలి:
- చైనాలో గుడ్డు సొనలు కొట్టండి;
- తేనె మరియు బర్డాక్ నూనె జోడించండి;
- ప్రతిదీ ఒకే ద్రవ్యరాశిలో కలపండి;
- నీటి స్నానంలో మిశ్రమాన్ని వేడెక్కించండి;
- కర్ల్స్కు వర్తించండి మరియు 30 నిమిషాలు పట్టుకోండి;
- చల్లని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, షాంపూ వాడండి.
రెసిపీ 2.ఆలివ్ నూనెతో.
భాగాలు:
- 3 టీ. స్పూన్లు - అధిక-నాణ్యత తేనె;
- 1-2 PC లు - పచ్చసొన;
- 3 టీ. ఆలివ్ నూనె యొక్క టేబుల్ స్పూన్లు.
ఎలా వండాలి:
- ఒక గిన్నెలో ఆహారాన్ని కలపండి;
- కర్ల్స్కు వర్తిస్తాయి;
- ప్యాకేజీ నుండి టోపీ తయారు చేసి, దానిని ఉంచండి, పైన ఇన్సులేట్ చేయండి;
- ఈ రూపంలో 30 నిమిషాలు పట్టుకోండి;
- షాంపూ ఉపయోగించి శుభ్రంగా ఉండే వరకు ప్రతిదీ కడగాలి.
రెసిపీ 3.బీర్ మరియు అరటితో.
భాగాలు:
- 1 ముక్క - అరటి;
- 1 ముక్క - పచ్చసొన;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l తేనె;
- 0.5 బీర్ అవుతోంది.
తయారీ:
- నీటి స్నానంలో, అన్ని భాగాలు సజాతీయ ద్రవ్యరాశిలో కలుపుతారు;
- జుట్టుకు వర్తించబడుతుంది;
- 1 గంట చుట్టు.
- వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి.
రెసిపీ 4. కాగ్నాక్ తో.
భాగాలు:
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l - కాగ్నాక్;
- 1 స్పూన్ - తేనె;
- 1 ముక్క - పచ్చసొన.
తయారీ:
- పచ్చసొన ద్రవ తేనెతో నేల;
- కాగ్నాక్ జోడించబడింది;
- ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు మూలాల్లో రుద్దుతారు మరియు మొత్తం పొడవుతో పంపిణీ చేస్తారు;
- ఒక చిత్రం మరియు తువ్వాలతో చుట్టబడి ఉంటుంది;
- కనీసం 30 నిమిషాలు ఉంచబడుతుంది;
- వెచ్చని నీటితో కడుగుతారు.
దాల్చిన చెక్క
రెసిపీ 1. తేనెతో దాల్చిన చెక్క (మెరుపు).
భాగాలు:
- 100 gr - జుట్టు alm షధతైలం;
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l - తేనె;
- 15 గ్రా - దాల్చినచెక్క.
తయారీ:
- నునుపైన వరకు గాజు పాత్రలో కలపండి;
- పొడి, ఉతకని జుట్టుకు మిశ్రమాన్ని వర్తించండి;
- రేకు మరియు తువ్వాలతో చుట్టండి;
- 30 నిమిషాలు తట్టుకోండి (ఎక్కువ ప్రభావం కోసం, మీరు దీన్ని 4 గంటలకు మించి ఉంచవచ్చు);
- గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
రెసిపీ 2. కేఫీర్ మరియు దాల్చినచెక్కతో.
భాగాలు:
- 200 మి.లీ - కేఫీర్;
- 1 ముక్క - పచ్చసొన;
- 5 గ్రా - దాల్చినచెక్క.
తయారీ:
- గది ఉష్ణోగ్రతకు వెచ్చని కేఫీర్;
- అన్ని భాగాలను కలపండి;
- ముసుగును జుట్టు మూలాల్లో రుద్దండి మరియు వాటిని మొత్తం పొడవుతో పంపిణీ చేయండి;
- ఒక చిత్రం మరియు తువ్వాలు చుట్టు;
- 1 గంట నిలబడండి;
- షాంపూ ఉపయోగించి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
విలాసవంతమైన కేశాలంకరణకు, దానిని చూసుకోవాలి. సహాయం - ఇంట్లో జుట్టు ముసుగులుఇవి సిద్ధం చేయడం సులభం. అవి ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి మరియు జుట్టు పచ్చగా, మెరిసే మరియు ఆరోగ్యంగా మారుతుంది.